2023/10/27
もうひとつのお月見🌕十三夜を眺めませんか⁇
今宵は十三夜のお月見🎑 お月見といえば、白い団子をお供えして、満月を楽しむ十五夜が定番です。十三夜は、旧暦9月13日にあたります。晩秋の十三夜の月は、満月よりちょっと欠けている、ふっくらとした...
月と暦
2023/08/30
月のパワーを味方につける🌕スーパーブルームーン
スーパームーン＆ブルームーン 今夜は満月･･･そしてスーパーブルームーン🌕ひと月のうちに満月が２回巡ってくることは、かなり珍しいこと…その２回目の満月、ブルームーンといいます。そ...
2023/07/20
夏土用にお灸でケア
夏こそお灸でセルフケア 7月20日～8月6日の立秋の前までは夏土用にあたります。夏の土用は、1年の中で最も暑さが厳しいとされる時期です。土用のあいだには「土用の丑の日」にウナギを食べたり（土用...
2023/05/06
東洋医学的☯からだに良い夏におすすめの食材
『立夏』身体の夏支度をはじめましょう 今日は立夏。野山の木々は、新緑から深い緑に彩られ、風も爽やかになり、夏の気配が感じられるようになります。陽気も高まり、暑さに半袖になって薄着になるときもし...
2023/03/21
東洋医学的☯からだに良い春におすすめの食材
東洋医学で春を快適に過ごす 今日は春分。日ごとにますます春めいてきましたね。 これからの季節は、芽吹く草木や草花と同じようにのびのびと過ごすとき。 服装も髪型もゆるゆるとのびのびと過ごしたいで...
2023/03/07
満月の呼び名と十二か月
満月に想いを馳せてみる 今週に入って暖かい日が続きます。思わずおひさまの温かさに分厚いコートを脱ぎ捨てたくなぽかぽか陽気な一日でした。まるで北風と太陽みたいですね。そんな今夜は、3月の満月です...
2023/02/21
旧暦2月2日の二日灸♨
お灸で免疫力アップ!! 2月は少しずつ陽が延びてきていていますが、ここ浜松は北風ビュービュー冷たくまだまだ寒い毎日ですね…でも、寒空の中にも、春を告げる梅や水仙の花を見かけるよう...
2023/01/06
月のリズムと女性のカラダと陰陽☯
暦の上では小寒…そして2023年最初の満月 1月6日は暦の上では「小寒」年が明けていよいよ寒さも本格的な季節となります。 そして、冷え切った夜空には今年最初の満月を迎えます。私た...
2022/12/22
東洋医学的☯からだに良い冬におすすめの食材
東洋医学で冬を快適に過ごす 今日は冬至☯ これからの季節は、冬の寒さの中で身をかがめながらも、暖かい春を待ちながらエネルギーを着々と蓄えるとき。今夜は、身体が温まりやすく湯冷めし...
2022/11/04
天に満ちる月＜11月8日は皆既月食・天王星食＞
夜空を見上げてみませんか⁇ 11月7日は暦の上では「立冬」そして、翌日11月8日は11月の満月です。この夜、皆既月食が見られる日。月は、18時9分から欠け始め、19時16分に皆既食となります。...
2022/10/20
秋の土用入り☯温活で冬に備える
今日から秋の土用 今日から『秋の土用入り』です。10月20日〜11月6日まで秋の土用期間となります。春夏秋冬、「土用」の18日間は季節の変わり目。秋の長雨や台風、秋晴れ…日ごとに...
